2017年5月

Dance&Meditation

ダンスは苦手で避けてきたのですが、

もっと自分を解放したかったのと、

ダンスだけでなく、興味のあったクンダリーニ瞑想もできるということで

お友達のプッシュもあり、勇気を出して参加してきました😄



身体を自由に動かしてみて、身体に意識を向けてみて感じたことは、

普段どれだけ外側の世界に振り回されて、自分自身に意識がいっていないのか…

どれだけいらない思考や感情を溜め込んでいるのか…

普段どれだけ身体を動かしていないのか、限られた小さな動きしかしていないのか…

人のことを気にせず、決まり事もなく、自分のやりたいように動けることがどれだけ気持ちいいのか…

身体の疲れとは裏腹に、内側は無邪気に喜んでいる感じで😆

アクティブなクンダリーニ瞑想も、私にはとてもいいみたい✨

思考や感情でモヤモヤする時は、ダンスとアクティブ瞑想がおすすめ💃🏻

ペタルトーンエッセンス

この週末は、神戸でペタルトーンエッセンスワークショップに参加しました🎶



ペタルトーンエッセンスはフラワーエッセンスの一種ですが、通常のエッセンスと異なり、
手のひらや手首に滴下して使ったり、場の浄化に使ったりします。



今年の1月に体験会に参加し、とてもユニークでパワフルな効果が気に入り、
現在は、場の浄化や入浴時に身体の浄化で使っています。

ワークショップに来日される創始者のデイビットさんにお会いしたく、
詳しい使い方も知りたくて、参加しました。
快晴の神戸で、教会の鐘が鳴り響く中⛪
デイビットさんのリードで、ダウジングを使いながら、
2日間、チャクラトリートメントのワークをたくさんやりました🎶
感じるままにやってみて、後で確認・検証する…私にはフィットする進め方でした。



スッキリ、体調も回復🤗
場の浄化、心身の浄化は、日々のメンテナンスに必須です‼
チャクラトリートメントは、6月からセッションに取り入れていきます😄

ドラムワーク初体験

ドラムワーク前に、スムージーのデザート😊



初のドラムワークは、少し緊張したけど、とっても楽しかった🎶
それぞれの音、歌、ダンス、個性が混じり合って調和して、
まだまだ夜まで延々続けられそうなくらいの勢い💞
参加者の一人…ダンサーの男性は音に動かされて踊り、素晴らしい世界を見せてくれた⭐
今という瞬間に集中した一日✨
ドラムの響きはほんとに心地よく、懐かしい。
昔々も踊ってたんだろうな😌

カードとエッセンス

横浜から来てくれたかおりんとカフェにて☕



日本ではまだそれほど知られていない、
先住民の教えのカード『Sacred path cards/セークレットパスカード』と
『アニマルメディスンカード』を組み合わせたリーディングに
イーグルスピリットエッセンスを一本選ぶというミニセッション🎶



選ばれたイーグルスピリットエッセンスは、“Taft Creek Spring Water”✨
判断せずにありのままを受け入れるサポートをしてくれるそうです。



カードは、目には見えない心を映し出してくれる✨
イーグルスピリットエッセンスは、大きな流れに乗せて、人生を後押ししてくれる✨

京都から来た友人と

晴天に恵まれ、まずは吉備津神社と吉備津彦神社にお参り⛩
吉備津彦神社では、こいのぼりが気持ち良さそうに泳いでました🎏



桃みくじ引いたら、大吉✨
いいこと、書いてある🤗



そして、彼女の一番の目的であるマルタ島の話を聞きに、同級生のカフェ・タクサムに行ってきました☕
私もマルタに行ってみたくなった💕